3月28日，武汉轻工大学艺术设计学院青年志愿者协会走进将军路社区“周末课堂”，开展以《焦虑是个坏孩子吗》为主题的心理健康教育志愿服务活动，带领社区青少年在趣味互动中认识情绪、学会与焦虑共处。

课堂伊始，志愿者以“你会焦虑吗？”的提问开启互动，引导同学们结合自身经历思考焦虑的表现与感受，快速调动起大家的参与热情。随后，“你比划我猜”趣味游戏火热开展，同学们两两配合、默契互动，在轻松欢乐的氛围中放松身心，为后续心理知识学习做好铺垫。

为让情绪认知更具体，课堂引入动画电影《头脑特工队》片段进行视频鉴赏。观影中，志愿者适时提问“影片中角色分别代表什么情绪”，引导同学们思考情绪的多样性，自然引出课程核心——正确认识焦虑等负面情绪。影片赏析后，志愿者结合剧情深入讲解，从情绪的产生、影响到应对方法，层层递进剖析焦虑的本质，帮助同学们打破“焦虑是坏情绪”的刻板认知，理解适度焦虑的积极意义。

此次心理课堂将趣味游戏、影视鉴赏与专业知识讲解相结合，形式新颖、内容生动，既让同学们在轻松氛围中学习心理健康知识，也引导大家学会正视情绪、科学调节心态。未来，武汉轻工大学艺术设计学院青年志愿者协会将持续深耕将军路“周末课堂”，开展更多形式多样的志愿服务活动，助力社区青少年健康快乐成长。